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韦方民已经回了京城,顾伦现在不用去镇上了,便和哥哥姐姐天不亮就起来,由齐萧指导练武!
而家里所有人则分成几波由岐山五虎带领练习基本功!
“身法是基本姿势和身体动作。身法非常重要,它锻炼武者的协调性、平衡性、灵活性和反应速度。常见的身法包括站、坐、蹲、立、跑、跳…”
齐山虎声若洪钟,身体力行教导着眼前的男男女女!
这些人哪经过这么高强度的训练,一个时辰下来已经累的没有了大半的生气!
“齐师傅,可不可以少练习半个时辰?”
木槿毕竟才五岁,虽然对他要求没那么严苛,没经过社会毒打的他也还是觉得很难承受!
“可以,但是你们主子可以考虑发卖了你们!连这点苦都吃不了,主子还指望你们能帮他们做什么!”
齐海虎冷着脸道,一开始就要帮兄妹几个立
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