第398章水到渠成
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锻体篇,算是无关紧要的篇章。
所以白家很多的演武场上的石碑上都有刻录,无论是白家子弟还是家里的奴仆丫鬟都可以练。
但这个却是有一个入门条件,那就是只适合拥有火命格的人。
当然,如果没有火命格的人练这个功法也不是不可以,至少也是有强身健体的功效的。
锻体篇讲述的就是如何利用天地之间的灵气来淬炼自己的身体,假如你把灵气想象成温热水,而身体里的每个细胞想象成头发丝,你要做的就是将每一根头发丝都洗干净了。
这说起来简单,做起来却并不容易。
首先,得先聚灵。
在一般的情况下,就比如现在的凌纪,他可以呼吸到空气当中的灵力,会感觉到很舒服,但是如果想把它聚集在自己的丹田当中,却不是那么容易了。
对着石碑,按照上面的方法,连续试了三四遍,凌
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